아기 정보
크기
양귀비 씨앗
체중
0.2g
신장
2mm
아기 발달 상황
심장이 형성되기 시작하고 뇌와 척추의 기초가 만들어집니다. 태반이 형성되기 시작합니다.
엄마의 변화
생리가 멈추고 입덧이 시작될 수 있습니다. 가슴이 부풀고 예민해집니다.
검진 및 검사
임신 테스트를 할 수 있습니다. 산부인과 첫 방문을 계획하세요.
이 시기 꿀팁
충분한 수분 섭취와 휴식이 중요합니다.
주의사항
뜨거운 목욕이나 사우나는 피하세요.
영양 관리
비타민 B6가 입덧 완화에 도움이 됩니다.
운동 가이드
요가나 수영 같은 저강도 운동을 추천합니다.