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29주차

임신 30주차

제3삼분기
31주차
👶

아기 정보

크기 큰 양배추
체중 1320g
신장 39.9cm

🧬 아기 발달 상황

골수가 적혈구를 생산합니다. 태아가 빛과 어둠을 구분합니다. 손톱이 손가락 끝까지 자랍니다.

🤰 엄마의 변화

브래스톤 힉스 수축이 더 자주 일어납니다. 피로감이 증가합니다.

🏥 검진 및 검사

NST(태아 안녕 검사)를 시작할 수 있습니다.

💡 이 시기 꿀팁

병원 가는 길을 확인하세요.

⚠️ 주의사항

혼자 외출을 삼가세요.

🥗 영양 관리

비타민 K가 풍부한 음식을 드세요.

🏃‍♀️ 운동 가이드

호흡법 연습을 시작하세요.